Co nám napoví asásny o nás samotných?

Pravděpodobně se vám již během jogové lekce stalo, že se jednou cítíte v určitě ásaně příjemně a podruhé je vám méně nepříjemná. Záměrně jsem napsala slovo nepříjemná a ne nepohodlná, neboť v tomto článku pomineme fyzické působení ásan na člověka. Čím to tedy je, že se...

Jóga a technologické zaměstnání? Jde to k sobě!

Jedna mladá dáma jménem Zuzana, žije mezi dvěma rozdílnými světy. Jeden z nich je technologický. Ve druhém světě se ze ní stává jógový narkoman. Něco jako cestovat z Marzu na Venuši. Jde to vůbec dohromady?Když na hodině jógy zmíní, že pracuje v oblasti rizikového kapitálu, často ji lidé sjedou pohledem, který značí podivné obavy. Když je v práci a mluví o své vášni pro jógu, někteří z kolegů začnou otáčet oči v sloup s myšlenkou, že na cestě jógy se ocitá jako další „blázni“ v pohádce plné poníků, pestrobarevné duhy a fresh džusů které pije každý den… Ale pravdou je, že základní ponaučení z jógové praxe posílilo jak její profesní život tak ten osobní.

Jedna mladá dáma jménem Zuzana, žije mezi dvěma rozdílnými světy. Jeden z nich je technologický. Ve druhém světě se ze ní stává jógový narkoman. Něco jako cestovat z Marzu na Venuši. Jde to vůbec dohromady?Když na hodině jógy zmíní, že pracuje v oblasti rizikového kapitálu, často ji lidé sjedou pohledem, který značí podivné obavy. Když je v práci a mluví o své vášni pro jógu, někteří z kolegů začnou otáčet oči v sloup s myšlenkou, že na cestě jógy se ocitá jako další „blázni“ v pohádce plné poníků, pestrobarevné duhy a fresh džusů které pije každý den… Ale pravdou je, že základní ponaučení z jógové praxe posílilo jak její profesní život tak ten osobní.

Božský sex? Opět v tom má prsty jóga…

Povídá se toho hodně. Jóga rozbouří vaše hormony, vzbudí libido, nabudí, oprostí a mnoho dalšího. Někteří dokonce prohlašují, že jogín dokáže svůj sexuální zážitek povznést na nejsvětější svátost. Je však něco podloženo skutečnými fakty? Nebo jsou to jenom ústně předávané báchorky? Naštěstí vědci provádí studie i v této oblasti. A co že to vlastně zjistili? Přinášíme nespirituální pohled.

Jógín 21. stoletíJógín 21. století

Co si vlastně představit pod pojmem jógín? Kdo je to? Jak vypadá? Jak se chová? A má vůbec něco společného s těmi, kteří tu žili před stovkami let? S trochou nadsázky můžeme říci, že jógín dnešní doby nemusí být prakticky na první pohled poznat. Možná si představujete člověka „alternativního“ vzezření, možná meditujícího povaleče nebo poklidného intelektuála zabývajícího se taji jógy. Může však také nosit hezký oblek, tašku a v ní klidně i notebook či poslední verzi iPhonu. Nebylo tomu tak však vždy…

Co si vlastně představit pod pojmem jógín? Kdo je to? Jak vypadá? Jak se chová? A má vůbec něco společného s těmi, kteří tu žili před stovkami let? S trochou nadsázky můžeme říci, že jógín dnešní doby nemusí být prakticky na první pohled poznat. Možná si představujete člověka „alternativního“ vzezření, možná meditujícího povaleče nebo poklidného intelektuála zabývajícího se taji jógy. Může však také nosit hezký oblek, tašku a v ní klidně i notebook či poslední verzi iPhonu. Nebylo tomu tak však vždy…

Zviditelňujeme se!

Rádi bychom Vám přinesli informace o tom, jak se nám daří pomalu prosazovat náš projekt a ukazovat ho také širší veřejnosti. Čím více na Office yoze pracujeme a spolupracujeme s různými klienty, tím více si uvědomujeme, jak velký má samotná práce a pracovní návyky vliv na váš zdravotní stav. Ze zkušennosti můžeme říct, že stovky, možná tisíce lidí ve svých kancelářích, openspacech či buňkách trpí. Možná si to přímo neuvědomují, ale jejich tělo ano. A to se časem projeví, ať už ve formě migrén, blokací páteře, ztuhnutí svalů či syndromem karpálního tunelu. A to je jenom začátek. Proto jsme se rozhodli dělat osvětu, mluvit o tom s vámi, s vašimi zaměstnavateli, v médiích a podobně. Plány jsou velké. Co se stalo v posledních dvou měsících a co se plánuje, se můžete dočíst níže: